リハビリ・トレーニング指導

柔軟性不足の回復、必要な筋力強化、不良フォームの改善、バランス/持久力/パワーなどの能力向上を目的としたエクササイズをマンツーマンで指導します。

競技力向上、怪我の予防などをより効率的な方法を提供します。

エクササイズ指導の後に身体のケアもしてほしい方はオーダーメイド治療にて対応できます。

初回の方は60分以上、２回目以降の方は40分以上で利用できます。

様々なトレーニング機器を自由に使ってトレーニングスペースを個人利用することが出来ます。

エクササイズを行う場所がない方、帰宅後にエクササイズを行えない方、通勤・通学の途中でエクササイズを行いたい方はご利用ください。